2023年5月

2023年5月21日

2日間　7/8日(土)&7/15(土)　13:00-17:00 解剖学に基づいた中立のポジション、自然な姿勢を身につける2日間猫背、巻き肩、ストレートネック、反り腰、0脚自分の姿勢や動きに自信が持てない　など身 […]

2023年5月18日

呼吸の種類声を変えていくには声の元となっている『息・呼吸』を変えていく必要があります。呼吸は以下の二つに大きく分けられます。 ①胸式呼吸主に肋間筋を使って胸郭を広げたり縮めたりして空気の出し入れをする ②腹式呼吸主に […]

2023年5月13日

開講より、できるだけ受講していただきやすい料金体系を維持して参りましたが、税制度・経済状況の変動、ヨガ上級資格課程修了（RYT500）を機に5月よりドロップインの価格を上げさせていただきます。継続して受講してくださって […]

2023年5月10日

延期となっていたイベントを9/3(日)に開催することになりました！！ ◉6/11(日) am9:30 皇居外苑◉ 今年も開催！！ヨガイベントのご案内です🌳 国際ヨガの日にちなんだイベント『ヨガムドラ』をヨ […]